Castel di Verghio → Manganu

L'étape 7 est l'une des plus belles du GR20, avec la traversée des pozzines du Lac de Nino — ces tourbières d'altitude habitées de chevaux sauvages qui offrent l'un des paysages les plus singuliers de toute la randonnée.

Castel de Vergio → Bocca San Pedru (1 452 m)

Depuis la station de Castel de Vergio, le sentier monte en lacets à travers la forêt de pins laricio vers la Bocca San Pedru. Un arbre remarquable y marque le col — il est représenté sur certaines cartes. Le paysage s'ouvre vers le centre de la Corse.

Bocca a Reta (1 883 m) — Point culminant

La montée se poursuit jusqu'à la Bocca a Reta, point le plus haut de cette étape (1 883 m). Vue dégagée sur les crêtes environnantes et les vallées boisées du centre corse.

Lac de Nino (1 760 m) et ses Pozzines

La descente vers le Lac de Nino (1 760 m) est l'un des moments forts du GR20. Les pozzines — tourbières parsemées de mares aux reflets émeraude — créent un paysage unique en Méditerranée. Des chevaux sauvages et des vaches y paissent librement. La lumière en fin d'après-midi y est particulièrement belle. Profitez d'une longue pause dans ce lieu hors du temps.

Bergeries de Vaccaghia → Manganu (1 601 m)

Depuis le lac, le sentier traverse les bergeries de Vaccaghia puis continue tranquillement vers le refuge de Manganu (1 601 m). Cette dernière partie, moins spectaculaire, traverse des prairies et des sous-bois agréables. Le refuge de Manganu est bien équipé et dispose d'eau en abondance.